En 100 g (Gramos) de Guiso, carne de cordero, maíz, calabaza (Navajo) hay 0 g de galactosa.

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Guiso, carne de cordero, maíz, calabaza (Navajo)

Guiso, carne de cordero, maíz, calabaza (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Guiso, carne de cordero, maíz, calabaza (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua	76.13 g	76.13	g	76.13%
La energía (calorías)	103 kcal	103	kcal
Energía (julios)	430 kJ	430	kJ
Proteína	8.62 g	8.62	g	8.62%
lípido total (grasa)	4.34 g	4.34	g	4.34%
Ceniza	3.63 g	3.63	g	3.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.27 g	7.27	g	7.27%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g	1.7%
Azúcares, total de	0.61 g	0.61	g	0.61%
sacarosa	0.25 g	0.25	g	0.25%
La glucosa (dextrosa)	0.18 g	0.18	g	0.18%
Fructosa	0.18 g	0.18	g	0.18%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	38 mg	38	mg	0.04%
Hierro, Fe	1.21 mg	1.21	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg	0.02%
El fósforo, P	111 mg	111	mg	0.11%
Potasio, K	199 mg	199	mg	0.20%
Sodio, Na	49 mg	49	mg	0.05%
Zinc, Zn	1.87 mg	1.87	mg
Cobre, Cu	0.063 mg	0.063	mg
El manganeso, Mn	0.087 mg	0.087	mg
El selenio, Se	8.4 µg	8.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.03 mg	0.03	mg
Riboflavina	0.11 mg	0.11	mg
La niacina	2 mg	2	mg
Ácido pantoténico	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina B-6	0.108 mg	0.108	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
Vitamina B12	1.16 µg	1.16	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.37 mg	0.37	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0 mg	0	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	1.8 µg	1.8	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.735 g	1.735	g	1.74%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.083 g	0.083	g	0.08%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.017 g	0.017	g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.869 g	0.869	g	0.87%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.059 g	0.059	g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.694 g	0.694	g	0.69%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.007 g	0.007	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.006 g	0.006	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.748 g	1.748	g	1.75%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.068 g	0.068	g	0.07%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.029 g	0.029	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	1.64 g	1.64	g	1.64%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.011 g	0.011	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.383 g	0.383	g	0.38%
18: 2 indiferenciada	0.31 g	0.31	g	0.31%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.062 g	0.062	g	0.06%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.054 g	0.054	g	0.05%
18: 3 n-6 c, c, c	0.008 g	0.008	g	0.01%
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.011 g	0.011	g	0.01%
Colesterol	43 mg	43	mg	0.04%
triptófano	0.057 g	0.057	g	0.06%
treonina	0.306 g	0.306	g	0.31%
isoleucina	0.336 g	0.336	g	0.34%
leucina	0.678 g	0.678	g	0.68%
lisina	0.56 g	0.56	g	0.56%
metionina	0.211 g	0.211	g	0.21%
cistina	0.09 g	0.09	g	0.09%
fenilalanina	0.33 g	0.33	g	0.33%
tirosina	0.233 g	0.233	g	0.23%
valina	0.385 g	0.385	g	0.38%
arginina	0.47 g	0.47	g	0.47%
histidina	0.217 g	0.217	g	0.22%
alanina	0.55 g	0.55	g	0.55%
Ácido aspártico	0.679 g	0.679	g	0.68%
Ácido glutamico	1.241 g	1.241	g	1.24%
glicina	0.553 g	0.553	g	0.55%
prolina	0.474 g	0.474	g	0.47%
serina	0.314 g	0.314	g	0.31%

Nutrientes en Guiso, carne de cordero, maíz, calabaza (Navajo)